暑中見舞いはいつからいつまで？2026年の日付と残暑見舞いの切り替え方を徹底解説

暑中見舞いはいつからいつまで出せばよいのでしょうか。2026年は、二十四節気の「小暑」にあたる7月7日（火）ごろから、立秋前日の8月6日（木）までが目安です。8月7日（金）の立秋以降は、暑中見舞いではなく残暑見舞いに切り替えるのが一般的なマナーです。

ただし、暑中見舞いを始める時期には、小暑を基準にする考え方のほか、梅雨明けや夏の土用を起点にする考え方もあります。相手に届く日を基準に判断することも大切です。この記事では、国立天文台の2026年暦要項と日本郵便の季節の挨拶に関する案内を踏まえ、出す時期の違い、残暑見舞いへの切り替え、はがきの料金、個人・ビジネス向けの文例まで詳しく解説します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 2026年の暑中見舞い：7月7日（火）ごろから8月6日（木）までが目安。
• 残暑見舞いへの切り替え：8月7日（金）の立秋以降は「残暑お見舞い申し上げます」とする。
• 出す時期の判断：小暑・梅雨明け・土用という3つの考え方があり、基本的には相手に届く日で判断する。
• はがきの料金：日本郵便の通常はがきは85円。古いはがきを使う場合は料金不足に注意する。
• 2026年10月現在：暑中見舞い・残暑見舞いの時期は終了しているため、今から送る場合は通常の時候の挨拶に切り替える。

【2026年版】暑中見舞いはいつからいつまで？8月6日が目安の理由

2026年の暑中見舞いは、一般的な暦の考え方では7月7日（火）ごろから8月6日（木）までに相手へ届くように送ります。8月7日（金）が立秋にあたるため、その前日が暑中見舞いの区切りになるからです。

国立天文台が公表した「令和8年（2026年）暦要項」によると、小暑は7月7日10時57分、立秋は8月7日20時43分です。小暑は暑さが本格化する時期、立秋は暦の上で秋が始まる日を意味します。

ここで押さえたいのは、暦の節気が切り替わる時刻そのものよりも、季節の挨拶としての慣習では日付を基準にするという点です。立秋を迎える8月7日以降は、たとえ厳しい暑さが続いていても、表書きや書き出しを残暑見舞いに切り替えるのが基本です。

また、暑中見舞いは投函日だけでなく、相手に届く時期も意識しましょう。8月6日に投函しても、配達が8月7日以降になれば、残暑見舞いとして出すほうが季節の挨拶として自然です。郵便事情を考慮し、余裕を持って準備するのがおすすめです。

なお、2026年10月24日現在、今年の暑中見舞い・残暑見舞いの時期はすでに過ぎています。これから季節の挨拶や返信を送る場合は、通常の手紙として、時期に合った挨拶を添えるとよいでしょう。

【比較表】暑中見舞いは小暑・梅雨明け・土用のどれから出す？

暑中見舞いをいつから出すかについては、すべての人が同じ起点を採用しているわけではありません。主に、小暑、梅雨明け、夏の土用という3つの考え方があります。いずれも夏の暑さを意識した慣習ですが、日付の決まり方が異なります。

小暑は二十四節気の一つで、毎年おおむね7月7日前後に訪れます。日本郵便も、暑中見舞いを送る時期について、小暑から立秋前日までを通例として案内しています。そのため、迷ったときは小暑を起点にする方法が最も判断しやすいでしょう。

一方、梅雨明けを基準にする場合は、地域差への配慮が必要です。梅雨明けの発表は年や地域によって異なり、全国一律の日付にはなりません。梅雨明け前に送ることが必ずしも失礼になるわけではありませんが、季節感を重視するなら、相手の住む地域の天候にも目を向けると、より自然な挨拶になります。

土用を基準にする考え方では、2026年は7月20日（月）から暑中見舞いを出すという判断もできます。ただし、土用入りは暑中見舞いの唯一の公式な開始日ではありません。小暑から出す慣習も広く用いられているため、どちらか一方だけが正しいと考える必要はありません。

仕事関係の相手や目上の人に送る場合は、小暑を基準に7月上旬から準備する方法が無難です。親しい友人や家族には、梅雨明け後や実際に暑さが厳しくなったタイミングで送る方法もよいでしょう。

【8月7日以降】残暑見舞いはいつからいつまで？暑中見舞いとの違い

暑中見舞いと残暑見舞いの違いは、主に送る時期と、それに合わせた季節の挨拶にあります。暑中見舞いは夏の暑さが厳しい時期に相手の健康を気遣う挨拶状で、残暑見舞いは立秋を過ぎても暑さが続く時期に送る挨拶状です。

2026年は8月7日（金）が立秋です。そのため、8月6日（木）までは暑中見舞い、8月7日（金）以降は残暑見舞いとするのが基本です。暦の上では秋になっても、実際には暑い日が続くことが多いため、相手の体調を気遣う気持ちは変わりません。

残暑見舞いを送る時期は、一般的には8月末までが目安です。遅くとも9月上旬ごろまでに届くようにするのが一つの判断基準になります。国立天文台の暦要項では、2026年の処暑は8月23日（日）、白露は9月7日（月）です。9月に入ってから送る場合は、相手に届く日や実際の季節感を考え、通常の時候の挨拶に切り替えることも検討しましょう。

表書きの違いは明確です。暑中見舞いは「暑中お見舞い申し上げます」、残暑見舞いは「残暑お見舞い申し上げます」と書き出します。本文も、暑中見舞いでは盛夏の健康を気遣い、残暑見舞いでは立秋を過ぎても続く暑さを気遣う内容にすると、時期に合った文章になります。

なお、相手から暑中見舞いを受け取った場合でも、返信を出す日が立秋以降なら残暑見舞いとして返すのが基本です。受け取ったはがきの表題に合わせるのではなく、自分が送る時点の季節に合わせて表現を選びましょう。

【基本の型】暑中見舞いの書き方と出す時期のマナー

暑中見舞いの文章は、長く書く必要はありません。相手の健康を気遣う挨拶を中心に、日頃のお礼や近況報告を添えるだけでも、十分に気持ちは伝わります。大切なのは、季節の挨拶、相手への気遣い、本文、結び、日付にあたる表現という基本の流れを押さえることです。

一般的な暑中見舞いは、次の順番で構成すると書きやすくなります。

• 1. 季節の挨拶：「暑中お見舞い申し上げます」と書く。
• 2. 相手への気遣い：暑さが続くなか、元気に過ごしているかを尋ねる。
• 3. お礼や近況報告：日頃の感謝や、自分の近況を簡潔に伝える。
• 4. 結びの言葉：相手の健康や無事を祈る言葉で締めくくる。
• 5. 日付の代わりの表現：「令和八年 盛夏」などと記す。

暑中見舞いでは、通常の手紙で使う「拝啓」「敬具」を省き、季節の挨拶から始める形が一般的です。また、日付を細かく記す代わりに、「盛夏」などの季節を表す言葉を添えます。残暑見舞いでは「晩夏」「立秋」「葉月」などが使えます。

ビジネスで取引先や顧客に送る場合は、個人的な近況を長々と書くより、日頃の感謝と相手の健康、会社の発展を祈る言葉を中心にすると、落ち着いた印象になります。上司や目上の人には、くだけた表現を避け、丁寧な言葉遣いを心がけましょう。

はがきのデザインも、相手との関係性に合わせて選ぶと安心です。親しい相手には夏らしいイラストや写真を使ってもよい一方、仕事関係には涼しげで落ち着いたデザインが適しています。喪中の相手に送ることも一般的には差し支えありませんが、華美な絵柄や過度に明るい表現は避け、相手の心情に配慮した文面にしましょう。

【そのまま使える】暑中見舞い・残暑見舞いの文例集

暑中見舞いは、相手との関係によって文章の雰囲気を調整するのがポイントです。ここでは、友人・知人向け、ビジネス向け、立秋以降の残暑見舞いに分けて文例を紹介します。必要に応じて、近況や相手の名前などを加えて使ってください。

友人・知人向けの暑中見舞い文例

暑中お見舞い申し上げます

厳しい暑さが続いていますが、元気にお過ごしでしょうか。
こちらはおかげさまで、変わりなく過ごしています。
暑い日が続きますので、体調に気をつけて、楽しい夏をお過ごしください。

令和八年 盛夏

親しい相手には、旅行の予定や最近の出来事などを一言添えると、より気持ちの伝わるはがきになります。形式にこだわりすぎず、相手を気遣う言葉を中心にまとめましょう。

ビジネス向けの暑中見舞い文例

暑中お見舞い申し上げます

貴社ますますご清栄のこととお慶び申し上げます。
平素は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。
酷暑の折、皆様のご健勝と貴社のますますのご発展を心よりお祈り申し上げます。

令和八年 盛夏

取引先に送る場合は、日頃の取引や支援への感謝を伝えたうえで、相手の健康や会社の発展を祈る形が基本です。特定の案件について報告が必要な場合は、季節の挨拶とは分けて、簡潔に書き添えると読みやすくなります。

残暑見舞いの文例

残暑お見舞い申し上げます

立秋を過ぎてもなお厳しい暑さが続いておりますが、皆様にはお変わりなくお過ごしでしょうか。
夏のお疲れが出やすい時期ですので、どうぞご自愛ください。
皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。

令和八年 晩夏

残暑見舞いでは、暦の上では秋を迎えたことに触れながら、実際には暑さが続いている状況を表現すると自然です。8月7日以降に送る場合は、暑中見舞い用に用意した文章をそのまま使うのではなく、書き出しと本文の季節表現を見直しましょう。

【料金・準備】暑中見舞いのはがきは85円？投函前に確認したいこと

暑中見舞いを郵送する場合、日本郵便が案内する国内の通常はがき料金は85円です。通常はがきのほか、インクジェット紙の通常はがきも85円で案内されています。印刷したはがきや市販の私製はがきを使う場合も、郵便物の規格や料金を確認してから投函しましょう。

以前購入したはがきを使う場合は、料金表示を確認してください。旧料金のはがきは、そのままでは料金不足になることがあります。不足分の切手を貼り、必要な郵便料金を満たしてから差し出すのが基本です。

投函前には、次の点も確認しておくと安心です。

• 到着時期：暑中見舞いは8月6日まで、残暑見舞いは8月7日以降を目安にする。
• 宛名と住所：郵便番号、住所、氏名を正確に記載する。
• 文章の季節感：送る時期に応じて「暑中」と「残暑」を使い分ける。
• 料金：通常はがきは85円。旧料金のはがきや私製はがきは料金不足に注意する。
• 相手との関係：友人には親しみやすく、取引先や目上の人には丁寧な文面にする。

暑中見舞いは、形式を完璧に整えることだけが目的ではありません。日本郵便が紹介する由来にもあるように、暑い時期に相手を気遣い、近況を伝え合うことが習慣の中心です。江戸時代には、お盆の帰省に伴う贈答や、遠方の人への品物・書状の送付が行われ、郵便制度の発達とともに挨拶状としての形が広がっていきました。

こうした背景を踏まえると、暑中見舞いで優先したいのは、相手に届く時期を意識することと、健康を気遣う気持ちを伝えることです。はがきの絵柄や文章の長さに迷ったときも、相手との関係性に合った言葉を選び、読みやすく簡潔にまとめれば十分です。

【暑中見舞いいつから】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：2026年の暑中見舞いは8月6日に投函すれば間に合いますか？
A1：8月6日は立秋前日で、暑中見舞いの最終日の目安です。ただし、投函日ではなく到着日を意識することが大切です。8月7日以降に届く見込みなら、残暑見舞いとして出すほうが自然です。

Q2：残暑見舞いはいつまでに出せばよいですか？
A2：一般的には8月末までが目安です。遅くとも9月上旬ごろまでに届くようにするのが一つの基準になります。それを過ぎた場合は、通常の時候の挨拶を使った手紙に切り替えるとよいでしょう。

Q3：暑中見舞いは梅雨明け前に出しても失礼ではありませんか？
A3：小暑を基準にする考え方では、梅雨明け前でも暑中見舞いを出せます。2026年の小暑は7月7日です。梅雨明けを基準にする慣習もありますが、全国共通の梅雨明け日があるわけではないため、迷った場合は小暑を目安にすると判断しやすくなります。

Q4：喪中の相手にも暑中見舞いや残暑見舞いを送れますか？
A4：一般的には送っても差し支えありません。暑中見舞い・残暑見舞いは、お祝いではなく相手の健康を気遣う季節の挨拶状だからです。ただし、相手の状況や心情に配慮し、派手なデザインを避けて落ち着いた文面にするのがおすすめです。

まとめ：【プロの結論】暑中見舞いは到着日を基準に切り替える

2026年の暑中見舞いは、小暑の7月7日（火）ごろから立秋前日の8月6日（木）までが目安です。立秋にあたる8月7日（金）以降は残暑見舞いに切り替え、一般的には8月末まで、遅くとも9月上旬ごろまでに届くようにするのがよいでしょう。

暑中見舞いの開始時期には、小暑、梅雨明け、土用という複数の考え方があります。どれか一つだけが絶対的な正解というわけではありませんが、仕事関係や目上の人に送る場合は、小暑を基準に準備する方法が分かりやすく、実務上も扱いやすい選択です。

プロの視点から見た判断基準は、暦の日付を覚えるだけでなく、相手に届く日と相手との関係性をセットで考えることです。時期が変われば書き出しも変わりますが、相手の健康を気遣うという本来の目的は同じです。郵便料金や宛名を確認し、相手に合った言葉を選ぶことで、短いはがきでも丁寧な気持ちを伝えられます。

なお、2026年10月現在は暑中見舞い・残暑見舞いの時期を過ぎています。今から挨拶状や返信を出す場合は、秋の時候の挨拶を使った通常の手紙に切り替え、季節に合った形で感謝や近況を伝えましょう。 （出典: 暑中 見舞い いつから（Yahoo!ニュース））